女子練洗髓功要如何綁？

發布時間：2022-08-29 11:30:38 瀏覽次數：457

女子洗髓功的練習方式非常特殊，是直接針對女性的私密部位的盆骨肌群的收縮能力、陰道握緊力、背部肌肉控制力等進行的鍛煉，在古...

怎么做才能練好洗髓功吐納？

發布時間：2022-08-27 10:32:53 瀏覽次數：426

呼吸可以說是我們生命的四大體征之一。人可以幾天不吃飯，也可以連續三天不喝水，但卻不能停止三分鐘的呼吸。一旦大腦出現缺氧超...

洗髓功站樁注意事項有哪些？

發布時間：2022-08-23 15:44:15 瀏覽次數：406

洗髓功的站樁可以說是補充元氣非常不錯的方式之一，畢竟當我們體內的元氣充滿以后，整個人就會變得身強力壯，從而也就在無形中具...

洗髓功打坐的四大注意事項

發布時間：2022-07-07 17:27:39 瀏覽次數：655

打坐是練習洗髓功中比較重要的一個步驟，俗話說得好，要想功夫練得好，打坐不可少。不過想要練好打坐并非易事，還有很多的地方需...

洗髓功如何垂吊上百斤？

發布時間：2022-07-05 14:25:12 瀏覽次數：657

很多朋友都在向擁有多年洗髓功經驗的關師傅詢問，下體那么脆弱，如何才能垂吊上百斤的重量？難道不會導致拉斷受傷嗎？ 其實，這...

洗髓功能增大增長嗎？

發布時間：2022-06-29 17:17:03 瀏覽次數：662

說起洗髓功，這是一種讓人看起來非常的野蠻的鍛煉方法，為此有很多人對這種方法表示懷疑，但是有一部分練過洗髓功的人表示，在練...

洗髓功站樁的姿勢要領是什么？

發布時間：2022-06-25 14:17:44 瀏覽次數：668

通過大量的實踐中表明，洗髓功的站樁是補充元氣較好的方法之一。元氣充滿以后，人就會變得身強力壯，從而起到延長壽命和抵御一切...

男女練洗髓功垂吊工具有哪些？

發布時間：2022-06-23 17:49:55 瀏覽次數：625

無論是男性還是女性朋友們，在練習洗髓功垂吊時都需要借助專業的工具完成。然而由于男女身體構造不同，因此在垂吊時所需要借用的...

練習洗髓功時該如何選工具？

發布時間：2022-06-20 15:28:05 瀏覽次數：685

在練習洗髓功過程中，工具是必不可少的。那么，練習洗髓功時該如何選工具？ 練習洗髓功時該如何選工具？1、垂吊布料選擇： 由...

洗髓功適合什么人修煉？

發布時間：2022-06-18 14:06:16 瀏覽次數：631

洗髓功是華夏文化中獨有的養生功法，功法源于黃老學說（黃老即黃帝和老子），是中華民族上千年所流傳下來的一種古老的養生術。那...